Este curso vivencial y teórico es como recibir una brisa fresca de aire cuando estamos acalorados por el estrés, la presión, el aburrimiento y las relaciones energéticamente desgastantes en nuestro mundo laboral. Tips básicos, posturas clave, ejercicios de respiración y dinámicas sonoras aplicables en la oficina o el trabajo, juntas de negocios, reuniones o congresos estresantes.
Si llegas a tu casa agotado y estresado después de trabajar, este curso práctico es para tí.
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